No universo do esporte de alto rendimento é difícil ver um atleta assumir que precisa de ajuda psicológica para lidar com a pressão gerada por esse nível de disputa. O piloto britânico George Russell, da Mercedes, não é um desses. Ele assumiu em entrevista coletiva que trabalha com um psicólogo.
Segundo o piloto, esse trabalho ocorre há quatro anos. Russell deixou muito claro que o acompanhamento tem o ajudado muito nas pistas.
Russell falou que o psicólogo o ajuda a elaborar estratégias para lidar com os sentimentos que surgem durante o alucinante dia a dia de um piloto de Fórmula 1, principalmente nos finais de semana quando ocorrem as provas.
O britânico diz que no mundo do automobilismo “uma hora você é o herói, outra você é o idiota”. Ele falou que, às vezes, após uma série de bons resultados, “de repente, uma corrida depois” tudo fica “mais difícil. Nesses momentos, o trabalho e o acompanhamento psicológico ajudam a colocar tudo em perspectiva e levam o piloto a reagir da melhor maneira possível.
Russell falou que também utiliza o acompanhamento psicológico para se preparar. Para ele, é preciso ter uma determinada “mentalidade” se você quiser “correr ao lado do maior piloto da Mercedes de todos os tempos [Lewis Hamilton], e que já conquistou tudo na equipe”.
De acordo com Russell é preciso ter equilíbrio para lidar com situações como a descrita acima.
Outra coisa que pode ser muito frustrante é quando o carro não responde como o piloto gostaria que respondesse. A Mercedes, que antes da Red Bull, dominou a Fórmula 1 entre 2014 e 2021, conquistando sete títulos consecutivos, agora sofre para colocar o carro em ordem.
Hoje, em entrevista ao podcast F1 Nation, Andrew Shovlin, chefe da equipe, disse que “quando lançamos nosso terceiro carro seguido ruim, ficamos nos perguntando como cometemos aqueles erros novamente”.
Nesse caso, segundo Russell, o piloto precisa estar preparado para enfrentar esse tipo de frustração. Segundo ele, o trabalho com um psicólogo ajuda muito a superar esses obstáculos e entendê-los melhor.
